ガスワンキッチンスタジオ ステラ

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2012.05.15

「健康ヨガ教室」開催

教室終了後、「すっきりした、」、「だるくなった、」、「眠くなった。」・・・様々な意見がありました。
参加した方から好評でしたので、今後も企画していきたいと思います。
皆様の御参加心よりお待ち申し上げます。

今回の講師、武田恵先生です。

まずはウォーミングアップ。足の指をほぐすことから始まります。結構痛いという声があがりました。先生によると現代人は目が疲れているせいとのことでした。

初体験の参加者もいました。
先生の熱心な指導、いかがでしたか?

男性の参加者も熱心に受講されていました。
腰痛が治ったとか?

当社の社員も体験しました。
痛気持ちよくて眠くなったとか?




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