ガスワンキッチンスタジオ ステラ

  • 料理教室・イベントのご案内
  • 料理教室お申込み
  • 終了したイベント


電話でのお問い合わせ

   終了したイベント

2017.10.12

新鮮なお魚料理

開催日時 / 平成29年10月12日(木) 10:00~13:00
講  師 / 管理栄養士  堀 慶子先生

旬の食材を体に優しい味付けで調理♪
【堀 慶子先生】

各キッチンで調理スタート!

白玉粉にかぼちゃを入れて「白玉かぼちゃ」もちもちしておいしそー!!

今日のメインいわき魚類さんから仕入れた新鮮な「サバ」をさばきます。初挑戦の方がほとんど。

「十六穀米入りご飯」が炊けた香りがキッチンに漂います。

鯖ハンバーグ・十六穀米ご飯・小松菜の桜エビ和え・根菜汁・かぼちゃ白玉完成。
旬の食材を使い素材の味を生かした優しい味付け♡


参加者さまの声

  • 魚をさばくところからなのでとても勉強になりました。楽しかったです!
  • 大変良かったです、先生につぎは保存食を教わりたいです。
  • みんなで作っておしゃべりしながら食べるとさらにおいしくなりますね。また申し込みます。
  • 今回は魚の3枚おろしを教えていただけて参加して良かった。
  • 毎回バランスが良く、家でもまた作りたいメニューなので参考になっていいです。



TOP PAGE